減塩のため納豆に醤油をかけずに食べた

正確には、しょう油でなく付属のたれをかけずに、辛子と、そして何と、マヨネーズとかつおぶしと白ごまをかけて食べた。案外、美味い。そして、結構、塩分が効いているような気がした。検索すると、納豆本体には塩分は無いので、マヨネーズの方に塩が含まれるらしい。調べると、大さじ一杯で0.3グラムだった。付属の納豆のたれ一袋の半分くらいである。これを多いと見るべきか、減塩になったと見るべきか、、、

ゴマ＆かつおぶし＆マヨネーズ